Não faça isso...

Alguns hábitos do dia-a-dia são muito prejudiciais ao dentes. Eles podem danificar e até mesmo quebrá-los. Selecionamos alguns exemplos de ações que devem ser evitadas para garantir a integridade dos seus dentes.

Usar palito: O palito pode comprimir a papila gengival e causar retração óssea e gengival.

Morder tampa de caneta: isso pode desgastar os dentes, causar distúrbios articulares, além de gerar dores faciais e auriculares.

Abrir garrafas com os dentes: os dentes podem sofrer fraturas graves.

Roer as unhas: isso pode gerar infecções, já que há um grande acúmulo de resíduos e bactérias nas unhas.

Praticar esporte de contato sem protetor bucal: o trauma em uma arcada que não está protegida leva a fraturas e danos à raiz dos dentes.

Para que seus dentes fiquem fortes e bonitos, evite esses hábitos. Além disso, é importante uma boa escovação e ter acompanhamento regularmente.

Dra.Fátima Martinho

Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial (USP-Bauru)

Oclusão Funcional Filosofia FACE (Chile)

Harmonização Orofacial (SP, EUA)

Membro Titular da Sociedade Brasileira de Toxina Botulínica e Implantes Faciais (SBTI)